Kako nedostatak sna utiče na naše zdravlje?

Kako nedostatak sna utiče na naše zdravlje?

Čovek je u današnje vreme veoma zauzet. Tehnologija nas je sve spojila i omogućila nam veliku prednost za mnoge stvari, međutim mnogi nisu svesni loše strane toga. Od prebrzih i brojnih podataka i informacija život nam se ubrzao, a nismo svesni koliko to utiče na naše...
Kako ukloniti pesticide sa južnog voća

Kako ukloniti pesticide sa južnog voća

Imajući u vidu da su pesticidi sredstva čijom nepravilnom primenom lako može doći do posledica po zdravlje čoveka, potrebno je znati kako ih ukloniti ili bar smanjiti njihovu štetnost. Južno voće, limun i pomorandže se već duži niz godina tretiraju hemikalijama koje...
Sve što treba da znate o cinku

Sve što treba da znate o cinku

ŠTA JE CINK I KOJA JE NJEGOVA ULOGA? Cink je mineral koji se nalazi u svakoj našoj ćeliji i zbog toga je veoma važno da ga unosimo u organizam. Dokazano je da cink ima veoma važnu ulogu u našem telu. Neke od tih uloga su regulacija i usklađenost nervnog sistema i...
4 najčešća pitanja koja postavljaju trudnice

4 najčešća pitanja koja postavljaju trudnice

1. Koja je uloga nutricioniste u trudnoći? Ishrana pre trudnoće je veoma bitna, kao i ishrana za vreme trudnoće. Uloga nutricioniste je važna u periodu trudnoće, ali i pre nje. Nutricionista pruža odgovarajuće savete o ishrani i stilu života ženama koje planiraju...